Irischer Kartoffelbrei – Colcannon

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Ein klassisches irisches Gericht, das cremigen Kartoffelbrei mit Kohl und Zwiebeln kombiniert.

Paula Heinze

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Paula Heinze

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-23T22:00:44.808Z

Colcannon ist ein traditionelles irisches Gericht, das oft zu Festen und Feiertagen serviert wird. Es vereint einfache Zutaten zu einem herzhaften und sättigenden Erlebnis.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Cremige Konsistenz, die auf der Zunge zergeht
  • Herzhaftes Aroma von frischem Kohl und Zwiebeln
  • Ein perfektes Comfort Food für kalte Tage

Die Geschichte von Colcannon

Colcannon ist ein traditionelles irisches Gericht, das seinen Ursprung in den ländlichen Regionen Irlands hat. Es wurde ursprünglich als einfaches Essen für die ärmeren Bevölkerungsschichten zubereitet, da Kartoffeln und Kohl leicht anzubauen und kostengünstig waren. Im Laufe der Zeit hat sich dieses Gericht zu einem beliebten Bestandteil der irischen Küche entwickelt und wird heute oft zu festlichen Anlässen serviert.

Die Kombination aus cremigen Kartoffeln und herzhaftem Kohl spiegelt die schlichte, aber nahrhafte irische Esskultur wider. Traditionell wurde Colcannon oft mit einem Stück Butter in der Mitte serviert, das beim Essen schmolz und dem Gericht eine zusätzliche Geschmacksdimension verlieh. Dieses Rezept bleibt ein fester Bestandteil der irischen Küche und erfreut sich auch außerhalb Irlands großer Beliebtheit.

Variationen von Colcannon

Obwohl das Grundrezept für Colcannon einfach und schmackhaft ist, gibt es zahlreiche Variationen, die je nach Region und persönlichen Vorlieben variieren können. Einige fügen zusätzlich Lauch oder Spinat hinzu, um den Geschmack zu erweitern und mehr Nährstoffe zu integrieren. Andere ersetzen die traditionelle Butter durch Sahne oder verwenden pflanzliche Alternativen, um das Gericht vegan zu gestalten.

Eine weitere beliebte Variante ist die Zugabe von Speck oder Schinkenstücken, die dem Gericht eine herzhaftere Note verleihen. Diese Anpassungen zeigen, wie vielseitig Colcannon ist und dass es leicht an individuelle Geschmäcker angepasst werden kann. Egal, ob Sie die klassische Version oder eine der vielen Variationen bevorzugen, Colcannon bleibt ein schmackhaftes und sättigendes Gericht.

Colcannon als Beilage

Colcannon eignet sich hervorragend als Beilage zu verschiedenen Hauptgerichten. Besonders gut harmoniert es mit Braten, wie beispielsweise einem saftigen Rinderbraten oder einem herzhaften Lammgericht. Die cremige Textur des Kartoffelbreis ergänzt die Aromen von Fleisch und sorgt für eine ausgewogene Mahlzeit.

Darüber hinaus kann Colcannon auch als eigenständiges Gericht genossen werden, besonders wenn Sie nach einer herzhaften und sättigenden Option suchen. Mit einer einfachen Beilage aus frischem Brot oder einem grünen Salat können Sie ein komplettes und nahrhaftes Abendessen zaubern, das sowohl sättigt als auch den Gaumen erfreut.

Zutaten

Für den perfekten Colcannon benötigen Sie folgende Zutaten:

Zutaten

  • 1 kg mehlige Kartoffeln
  • 200 g Grünkohl oder Wirsing
  • 100 g Butter
  • 200 ml Milch
  • 1 Zwiebel, fein gehackt
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frischer Schnittlauch zur Garnitur

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen.

Zubereitung

Hier sind die Schritte zur Zubereitung von Colcannon:

Kartoffeln kochen

Die Kartoffeln schälen, in Würfel schneiden und in einem großen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen. 20 Minuten lang kochen, bis sie weich sind.

Kohl und Zwiebeln anbraten

In einer Pfanne die Butter erhitzen, die Zwiebeln hinzufügen und bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie weich sind. Den Grünkohl hinzufügen und weiterbraten, bis er zusammengefallen ist.

Pürieren

Die gekochten Kartoffeln abgießen und mit der Milch pürieren. Die Kohl-Zwiebel-Mischung unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Servieren

Colcannon in einer Schüssel anrichten, mit frischem Schnittlauch garnieren und warm servieren.

Genießen Sie Ihren Colcannon als Beilage oder Hauptgericht!

Tipps zur Zubereitung

Um die beste Textur für Ihren Colcannon zu erreichen, wählen Sie mehlige Kartoffeln, die beim Kochen leicht zerfallen und eine cremige Konsistenz ergeben. Achten Sie darauf, die Kartoffeln gut zu pürieren, um Klumpen zu vermeiden. Eine Mischung aus Milch und Butter sorgt für zusätzlichen Geschmack und Cremigkeit, die das Gericht zu einem echten Genuss macht.

Das Anbraten der Zwiebeln und des Kohls ist ebenfalls entscheidend. Durch das langsame Braten entwickeln die Zwiebeln eine süßliche Note und der Kohl wird zart und aromatisch. Lassen Sie sich Zeit beim Kochen, um die Aromen optimal zur Geltung zu bringen.

Aufbewahrung und Reste

Sollten Sie Reste von Colcannon haben, können diese problemlos im Kühlschrank aufbewahrt werden. Füllen Sie den Kartoffelbrei in einen luftdichten Behälter und verzehren Sie ihn innerhalb von 2-3 Tagen. Beim Aufwärmen können Sie einen Schuss Milch hinzufügen, um die Konsistenz wieder zu verbessern und das Gericht aufzufrischen.

Colcannon lässt sich auch gut einfrieren. Teilen Sie die Portionen in geeignete Behälter auf und frieren Sie diese ein. Beim Auftauen können Sie das Gericht einfach auf dem Herd oder in der Mikrowelle erhitzen. So haben Sie immer eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit zur Hand, wann immer Sie Lust darauf haben.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich auch andere Gemüsesorten verwenden?

Ja, Sie können Karotten oder Lauch hinzufügen, um den Geschmack zu variieren.

→ Ist Colcannon vegan?

Um Colcannon vegan zu machen, ersetzen Sie die Butter durch pflanzliche Margarine und die Milch durch pflanzliche Milch.

→ Wie lange kann ich Colcannon aufbewahren?

Colcannon kann im Kühlschrank 2-3 Tage aufbewahrt werden. Einfach vor dem Servieren aufwärmen.

→ Kann ich Colcannon einfrieren?

Ja, Sie können Colcannon einfrieren. Stellen Sie sicher, dass es gut verpackt ist, um Gefrierbrand zu vermeiden.

Irischer Kartoffelbrei – Colcannon

Ein klassisches irisches Gericht, das cremigen Kartoffelbrei mit Kohl und Zwiebeln kombiniert.

Vorbereitungszeit20
Kochzeit30
Gesamtzeit50

Erstellt von: Paula Heinze

Rezeptart: Hausmannskost

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 1 kg mehlige Kartoffeln
  2. 200 g Grünkohl oder Wirsing
  3. 100 g Butter
  4. 200 ml Milch
  5. 1 Zwiebel, fein gehackt
  6. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  7. Frischer Schnittlauch zur Garnitur

Anweisungen

Schritt 01

Die Kartoffeln schälen, in Würfel schneiden und in einem großen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen. 20 Minuten lang kochen, bis sie weich sind.

Schritt 02

In einer Pfanne die Butter erhitzen, die Zwiebeln hinzufügen und bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie weich sind. Den Grünkohl hinzufügen und weiterbraten, bis er zusammengefallen ist.

Schritt 03

Die gekochten Kartoffeln abgießen und mit der Milch pürieren. Die Kohl-Zwiebel-Mischung unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 04

Colcannon in einer Schüssel anrichten, mit frischem Schnittlauch garnieren und warm servieren.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 250 kcal
  • Total Fat: 12g
  • Saturated Fat: 7g
  • Cholesterol: 30mg
  • Sodium: 200mg
  • Total Carbohydrates: 32g
  • Dietary Fiber: 4g
  • Sugars: 2g
  • Protein: 5g